Chakra Plexo Solar: Como Equilibrar o 3º Chakra Desequilibrado

Chakra Plexo Solar: Como Equilibrar o 3º Chakra Desequilibrado

Neste artigo vamos entender como equilibrar o Chakra Plexo Solar que está bloqueado. Para além disso, vamos mostrar a você onde está localizado esse 3º chakra e para que ele serve no nosso dia a dia.

Chakras são pontos de energia, poderíamos compara-los a vórtices que estão espalhados ao longo de nossa coluna vertebral, girando de forma constante e em direções opostas, absorvendo ou distribuindo energia.

Para os hindus e praticantes de yoga, os chakras são centros de energia vital, absorvendo, exteriorizando e administrando estas energias em nosso duplo etérico, também conhecido como corpo sútil.

Mas o que isso quer dizer?

Segundo o espiritismo o corpo etérico ou ainda corpo sútil, é uma copia idêntica do nosso corpo físico. E é no corpo etérico que os chakras estão localizados.

Portanto, a partir desses centros de energia é que mantemos o nosso corpo, mente e espírito equilibrados. Emanando e administrando energias boas ou ruins, o que vai depender da forma como pensamos.

Entretanto, apesar de estarem no mesmo corpo e ao longo da mesma coluna vertebral, cada chakra ou ponto de energia, vibra uma energia diferente que somada as outras traz o equilíbrio e bem estar, capaz de unir o mundo material com o mundo espiritual.

O que é o Chakra Plexo Solar?

O que é o Chakra Plexo Solar

Manipura é o nome dado ao chakra do Plexo Solar, e não é raro que alguém o chame também de chakra Umbilical, este é o terceiro ponto de energia.

Aliás este chakra é muito importante pois é ele que absorve as energias externas, administra e expande para os outros pontos, se uma energia negativa atingir este chakra todos os outros estarão comprometidos.

A função desse chakra é a da digestão, metabolismo e esta muito ligado as emoções, quanto mais alinhado este chakra estiver maior será o autocontrole, energia, humor, vontade, poder pessoal e autoridade da pessoa em questão.

Não apenas a digestão de alimentos, mas toda a digestão de sentimentos e emoções que são na verdade as mais importantes! Um sentimento mal digerido provoca doenças no corpo, na mente e no espírito, atraindo mais energias negativas.

Onde fica o plexo solar?

O Plexo Solar, fica no abdômen, próximo ao umbigo, por isso algumas pessoas o chamam de chakra umbilical, pois ele esta bem próximo ao umbigo.

O local exato do Plexo Solar é entre o chakra umbilical e o cardíaco.

Existe uma associação do chakra com os planetas Júpiter e Marte e com o Sol, uma vez que sua energia representa o fogo e sua cor para ativação é o amarelo.

O terceiro chakra fica no mesmo local em todas as pessoas?

Todos nós somos portadores dos chakras, e todos estão situados no mesmo local ao longo da coluna vertebral de cada um de nós.

Nunca ouvi falar que um chakra estivesse vibrando em um local que não fosse o dele, uma vez que existe uma sequência para os sete chakras.

O que ocorre com muita frequência é estes centros de energia estarem desequilibrados ou abstruídos por alguma outra energia.

5 Sintomas do Chakra Plexo Solar desequilibrado

Sintomas dos chakras desequilibrados

Qualquer que seja o chakra em questão, o desequilíbrio provoca reações no corpo e na mente, e dependendo do chakra e da energia, podemos ficar doentes fisicamente.

Entretanto quando falamos de desequilíbrio sempre associamos a palavra a falta ou ausência de energia, o que não é uma verdade, o desequilíbrio pode acontecer por excesso de energia.

Uma concentração maior de energia em um dos centros de energia pode desequilibrar todo o emocional e muitas vezes, dependendo da frequência, o corpo o que leva a doenças.

1. Metabolismo lento

Em desequilíbrio este chakra que é o responsável pela digestão e metabolismo, pode alterar o estas funções do organismo, provocando um inchaço no abdômen, ou ainda retardando o metabolismo.

Além disso pode afetar o fígado, aliás todo o sistema digestivo fica comprometido, o que pode provocar dores ou apenas desconforto na região.

2. Medo

Se houver ausência de energia neste chakra a pessoa pode sentir medo. Sente medo de tudo e sem motivo aparente! Qualquer situação lhe causa medo, o que a leva a sentir-se ansiosa, e que pode leva-la a doenças mentais.

Se você tem ficado com medo sem grande motivo para isso, é bem provável que tenha este chakra desequilibrado. Para além disso, se se assustar facilmente, também pode ser um sinal de alerta. Esteja muito atenta(o) a este sintoma, pois é fácil de identificar e pode revelar muito sobre o desequilíbrio que esmoas sofrendo.

3. Raiva ou ódio

A raiva ou o ódio surgem quando este chakra esta com excesso de energia, pois as emoções é que estão sendo trabalhadas.

Fazer meditação, estar em contato com a natureza, tomar um pouco de sol, pode ajudar em muito a descarregar um pouco desta energia e reequilibrar os chakras.

4. Autocontrole

Em desequilíbrio este chakra pode causar a perda do autocontrole, a pessoa então começa a exceder em vários aspectos da vida, a alimentação é o primeiro aspecto.

Mas, o autocontrole pode ser visto em várias outras áreas da vida, familiar, profissional, enfim, ou em todas elas ao mesmo tempo.

5. Humor

O humor também é abalado com o desequilíbrio deste ponto de energia. A pessoa perde o humor e começa a achar que nada mais tem graça ou sentido, o que leva a perda do poder pessoal, ou da vontade. Que por sua vez pode levar a depressão, ou outras doenças mentais.

Então, afeta verdadeiramente o humor. Pode parecer algo simples, mas tal como viu, o humor afeta várias outras vertentes do nosso corpo. Então, este sintoma deve ser levado muito a sério.

Como equilibrar o Chakra Plexo Solar

Como equilibrar o 3º chakra desequilibrado

Embora saibamos que ao longo do dia teremos várias emoções, e estas podem sim desequilibrar os nossos chakras, precisamos manter o controle daquilo que pensamos.

A meditação é uma ferramenta muito importante para alinhar os chakras, alguns exercícios de yoga também, pois trabalham a respiração.

Existem ainda algumas terapias energéticas que ajudam muito a realinhar os chakras:

  • Como a que trabalha com a luz e cor (cromoterapia);
  • Ou a que trabalha com as pedras, não em massagens mas sim em aplicações sobre os chackras.

Ou ainda, a liberação de energia com a imposição das mãos que é o caso do reiki, mas estas técnicas devem ser aplicadas por quem conhece e não por qualquer pessoa, uma vez que o desequilíbrio pode aumentar.

Técnica simples e prática

Outra técnica que podemos falar e é muito recomendada para equilibrar ou ajustar os chakras é assumir suas responsabilidades sobre o que lhe acontece. Então, deve liberar o perdão para os outros mas principalmente para e com você.

Perdoar-se de coisas erradas que fez, faz parte do crescimento pessoal de cada um de nós! Quando assumimos nossos erros e perdoamos a nós mesmos, começamos um processo de cura.

A culpa é um grande problema e causadora do desequilíbrio emocionais pelo qual passamos durante alguns momentos da vida. Algumas pessoas não conseguem se perdoar de erros cometidos e ficam presos nesta sintonia.

Dessa forma, acabam por empregar suas energias em emoções e sentimentos negativos e com isso baixam de forma considerável as suas energias boas.

A culpa atrai por si só muitas energias negativas. Então, livre-se dela o quanto antes! Afinal todo mundo erra o importante é aprender com o erro e seguir em frente.

Além disso, tome sol o sol é o maior e melhor energizador de chakras que conhecemos até este momento, tomar sol algumas horas do dia faz muito bem não só para o chackra como para o todo.

Como desbloquear este Chakra imediatamente

Caso o conteúdo acima não tenha sido suficiente, temos um vídeo que vai ajudar você. Falo isso, pois ele mostra a maneira mais simples de proceder ao desbloqueio imediato deste chakra. É um vídeo curto, mas muito importante. Então, sem mais demoras, confira ele mesmo abaixo:

Acabou de ver o vídeo ou simplesmente não quer assistir? Ainda temos algumas coisas bem importante para lhe ensinar acerca deste chakra! Então, continue lendo o nosso artigo mesmo abaixo.

O meu Plexo Solar está doendo, que pode ser?

Causas do Plexo Solar doendo

Às vezes vale a pena fazer uma investigação a respeito da dor. Se não houve nenhum choque físico, como lesões causadas a partir de acidentes na área do umbigo ou do peito, então pode ser um acúmulo de energias ruins! Ou então ausência de energia boa.

Pode parecer estranho dizer ” acumulo de energias ruins ou ausência de energia boa”, mas isso é uma verdade, nem sempre estamos com energias ruins às vezes só não estamos produzindo energia boa, estamos armazenando uma energia estagnada, parada.

O plexo solar é o chakra responsável pelas emoções, então se estivermos nos sentindo atordoados, indispostos, sem força ou vontade para nada, ou ainda uma sensação ruim de mal estar, pode ser que o seu chackra tenha sido afetado com alguma energia ruim externa.

Mas vale lembrar que não são apenas as energias externas que nos afetam, energias negativas produzida por nós mesmo são mais nocivas do que as que vem de fora.

Observe sempre que tipo de energia esta produzindo, quais são seus pensamentos diante de algumas situações, qual sua postura diante de dificuldades e obstáculos.

E não se esqueça que este chakra, o do Plexo Solar, é responsável pela gestão das emoções e do poder pessoal.

A influência deste Chakra na minha vida

O Chakra Plexo Solar no quotidiano

Se pensarmos neste chakra como gestor de nossas emoções e ainda vincularmos a ele a nossa vontade e poder pessoal, a influência dele é enorme em nossas vidas.

Esta energia gerada por este chakra:

  • É responsável pelo que sentimos;
  • Responsável por nossa vontade de agir ou não;
  • E sem essa vontade estaríamos todos estagnados sem vontade e ânimo algum para qualquer coisa.

Mas, não apenas este chakra é importante, lembre-se sempre que todos juntos formam a nossa energia vital e o equilíbrio entre o corpo e a mente ou espirito, ou seja, qualquer um deles que estiver desequilibrado pode, e causará um grande dano energético no todo.

Porém, o plexo solar tem uma responsabilidade um pouco maior neste sentido energético. Pois, ao lidar com as emoções ele coloca tudo em seus devidos lugares ou não, o que vai depender da energia absorvida e administrada.

Exemplo:

Ou seja, em um dia em que você passou por situações difíceis e ficou exposto a energias ruins, provavelmente você se sentiu fraco, sem forças para o básico, com vontade apenas de não fazer nada e dormir.

Ou pode ter provocado em você muita raiva ou medo, o que vai depender da energia que você absorveu pelo Plexo Solar, e estas emoções com todas certeza afetaram alguma outra questão da sua vida, o fez agir sem pensar ou o paralisou por medo.

Perceba a importância de mantê-lo equilibrado e limpo, desobstruído de qualquer interferência externa ou interna provocada por você a partir de situações mais difíceis.

Talvez, você esteja passando por um momento em sua vida de grandes desafios e suas emoções estão confusas e neste sentido é claro que seus chakras vão desalinhar, e é preciso coloca-los no lugar.

Entender o momento, observar o que esta acontecendo ao redor, e se responsabilizar por tudo que for de sua responsabilidade, pode ajudar a passar por essa movimentação energética brusca.

Porém, se mesmo entendendo e aceitando o momento você não conseguir lidar com as emoções, é bom procurar por ajuda para que seus centros de energia não percam tanto “poder”.

Observe o seu desgaste energético

Desgaste energético visíveis

Os chakras mais comprometidos entre todos eles, é do plexo solar e o da laringe. Então, quando encontramos dificuldades em lidar com as nossas emoções ou de expressar emoções sejam elas as mais simples, é sinal que esta na hora de parar e se cuidar.

Observe-se sempre, o desgaste energético que sofreu faz parte do seu dia a dia?

E como você conseguiu lidar com isso, foi tranquilo, você se recuperou rápido?

Ou, não conseguiu superar e agora se sente fraco e muito cansado para lutar ou até mesmo para pensar em uma solução?

Se sua resposta for esta última, então esta na hora de procurar ajuda.

Uma terapia, uma aplicação de cromoterapia, ou uma massagem relaxante, ou ainda exercícios de respiração, ou quem sabe umas sessões de reiki.

O que não pode é se manter ruim e com baixa energia, se compare a um auto móvel, ele consegue andar sem gasolina?

Não, não é mesmo, você também não consegue viver sem sua energia vital.

Muito ainda precisamos aprender sobre os estes centros de energia que possuíamos em nosso corpo. Existem muitos outros pontos de energia espalhados pelo nosso duplo etérico, que são responsáveis por todo o nosso bem estar.

Mas, apesar de ter um conhecimento parcial e de ter aprendido neste artigo como reequilibrar os seus chakras, é sempre bom buscar pela ajuda e orientação de um profissional.

Cloque em sua rotina diária alguns momentos para a meditação e relaxamento, isso com certeza vai te ajudar muito, pratique a respiração, em dias corridos como os que vivemos não esta fácil arrumar um tempo para respirar, mas é preciso, pense nisto, e mantenha-se saudável sempre.

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